#かぼちゃの種の効能！老化の進行を遅らせる、気分やうつ病を改善する、がんを予防する、前立腺の健康を改善する、膀胱の質を向上する、マグネシウム濃度を上げる、2型糖尿病を予防する、精子の質を向上させる、心臓がより健康になる、肝臓の健康を改善する、骨の健康を改善する、コレステロールを下げる、睡眠の質を上げる、髪の成長を促進し抜け毛を減らすなどの効果があります！

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