2023/07/15
#食用ほおずきの効能！夏から秋にかけて旬を迎える食用ほおずき。βカロテンが豊富に含まれ抗酸化作用があり、体内の活性酸素の発生を防いでくれます。又インシトールもたくさん含まれ肝臓に脂肪がたまらないようにしてくれます。
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