#亜鉛が多い野菜！亜鉛が不足すると成長障害、味覚障害、免疫機能低下、慢性下痢をおこす。

2023/03/03

#亜鉛が多い野菜！亜鉛が不足すると成長障害、味覚障害、免疫機能低下、慢性下痢をおこす。しそ、たこの子、枝豆、そら豆、くわいに多く含まれる。

#ひすいこたろうさん名言！満たされた思いが満たされた現実を連れてくる、不足と見た人は簡単に不幸になれる、感謝と見たら人は簡単に幸福になれるなど！

#心筋梗塞！起こしやすい食べ物、塩分が多いもの、小麦粉系、加工肉、予防する食べ物、魚、納豆、きのこ（特に舞茸）など！