#干し柿の栄養と効能！干し柿はβカロテンやカリウム、食物繊維、タンニンなどがあります。

#干し柿の栄養と効能！干し柿はβカロテンやカリウム、食物繊維、タンニンなどがあります。タンニンは細胞のサビを防ぐ抗酸化力を持っています。ダイエットやアンチエイジングといった美容効果も期待できます。