#足がつる原因!冬場は特に注意マグネシウム、カリウム等のミネラル不足水分補給で足つり予防起床時、就寝前、入浴の前後など！

2022/11/22

#足がつる原因!冬場は特に注意マグネシウム、カリウム等のミネラル不足水分補給で足つり予防起床時、就寝前、入浴の前後など！

#爪が割れる！春は特に爪が割れやすい原因は血が足りていないか、血が届いていない。

#放置は危険な体の不調!急に体重が減る急に便秘と下痢を繰り返す女性に限り不正出血があるほくろから出血、ほくろが急に大きくなる。