#歯はいつ磨く？食事をすると一時的に酸性になるので、歯の表面のエナメル質が溶け出して弱い状態になります。唾液の力で中性に戻る、食後30分から1時間ほどして磨くのが良いと言われています。
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2022/07/24
＃わかめの栄養素わかめにはマグネシウム、カルシウム等のミネラルやビタミンKが含まれる。
＃わかめの栄養素わかめにはマグネシウム、カルシウム等のミネラルやビタミンKが含まれる。体の成長遠助けるヨウ素とカルシウムが含まれるので、子供に食べさせたい食材です。
#波の音効能波の音は、母親の体内音に似ている為、安心感を覚えリラックスできると言われています。
#こんにゃく効果！こんにゃくに含まれているグルコマンナンは、腸内の善玉菌を増やし有害物質の停滞時間を短くし排便を促します。糖尿病、高血圧、動脈硬化防止に期待が出来ます！
2022/07/20
#ブルーソーラー分子の細かな水は体の浄化、排泄物を出効果があります。
#ブルーソーラー分子の細かな水は体の浄化、排泄物を出効果があります。青のビンに浄水器の水を入れ、太陽に30分から数時間あてると分子の細かな水にしてくれます！
#松の葉茶の効能と交換！クロロヒィル、余分なコレステロールを排出、赤血球を増やし、便秘解消。ケセルチン、血流改善、動脈硬化予防。テンペル精油、森林浴効果、疲労回復。ビタミンA、C、K等が含まれております。
2022/07/18
#月の形！月の形が変わる理由は月が地球の周りを回っているからです。
#月の形！月の形が変わる理由は月が地球の周りを回っているからです。満月は太陽と月の間に地球がはいるから、月は願い事を叶えてくれますか？
#焼き芋の凄さ！焼き芋のはあのNASAでも研究されており、加熱する事でビタミンB群、食物繊維が増え、ヤラピンは美腸食材になります。焼き芋は世界に認められる準完全食材です！
2022/07/16
#神棚の位置！神棚の設置する方角は東か南を向くのが吉と言われています。
#神棚の位置！神棚の設置する方角は東か南を向くのが吉と言われています。場所に関しては人が集まり明るく清潔なリビングルーム等の一階が好ましいが、上の階に人がいる場合は天井に雲と書いた紙を貼るといいですよ！
2022/07/15
#枝豆の栄養枝豆にはタンパク質が豊富で筋トレにもお勧め！イソフラボンは美肌美容、メチオニンはアルコール分解、ビタミン類、疲労回復、カリウム、高血圧防止、むくみ予防などの効果があります！
#枝豆の栄養枝豆にはタンパク質が豊富で筋トレにもお勧め！イソフラボンは美肌美容、メチオニンはアルコール分解、ビタミン類、疲労回復、カリウム、高血圧防止、むくみ予防などの効果があります！