#かぼちゃの栄養かぼちゃに含まれる主な栄養素として、炭水化物(糖質と食物繊維)βカロテン、カリウム、ビタミンC、ビタミンEがあります。
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#ドライデーツの効果ストレス緩和、便通の改善、ダイエット効果、むくみ解消、糖質の代謝、抗炎症、抗酸化、抗腫瘍作用などあります。
#吉ゾウくんのお寺長福寿寺願いが叶う、幸せを呼ぶ長福寿寺日本一宝くじの当たるお寺だそうです。
#認知症リスク86%も下がる飲み物1日3杯のワインを飲んでいる人が全く飲まない人に比べて、認知症の発症率が75%低いという結果が出ました。
2022/08/31
#浅い呼吸で体液がよどむ！深呼吸は、脳脊髄液の生産と循環に大きく関与しています。
#浅い呼吸で体液がよどむ！深呼吸は、脳脊髄液の生産と循環に大きく関与しています。階段の息切れ、肩を上下しないと普通の呼吸に戻れない、いつも胸が苦しい。女性はこの様な症状に陥りがちです。
2022/08/30
#諏訪大社本日は長野県諏訪市にあります諏訪大社を訪問しました。
#諏訪大社本日は長野県諏訪市にあります諏訪大社を訪問しました。本来は諏訪市の私の師匠のところで勉強会があり、そのついでに諏訪大社に寄りました。大変御利益のある所なので興味がある方は是非！
#神社のお参りの仕方古来より神社への参拝は、三礼三拍手一礼が正式でしたが、明治政府がニ礼ニ拍手一礼に変更させたようです。
2022/08/28
#新月パワー新月は地球から真っ黒で、その姿を見る事ができません。
#新月パワー新月は地球から真っ黒で、その姿を見る事ができません。ニュームーン、月齢ゼロと呼ばれ始まり、スタートそしてリセットの日。
2022/08/27
#夏詣これまでの半年間の感謝とこれからの半年間の平穏を祈る夏詣。
#夏詣これまでの半年間の感謝とこれからの半年間の平穏を祈る夏詣。
#偏食で失明︎イギリスで10代の男の子が、ジャンクフードやチップばかりを食べていたら、慢性栄養失調になって半分失明したそうです。