SNS - パート 7

  • HOME
  • SNS - パート 7
#朝日!朝日を浴びる効果とは?睡眠の質が高まる、リラックス効果、免疫力が上がる、骨や歯が強化される、美肌効果が期待できる(起床後30〜60分以内に、5〜20分間日光を浴びる。
#朝日!朝日を浴びる効果とは?睡眠の質が高まる、リラックス効果、免疫力が上がる、骨や歯が強化される、美肌効果が期待できる(起床後30〜60分以内に、5〜20分間日光を浴びる。窓越しではなく外に出て日光を浴びる)! #朝日 […]

MORE

#9月の花といえば?彼岸花(ヒガンバナ)、秋桜(コスモス)、薔薇(バラ)、向日葵(ヒマワリ)、蓮(ハス)、睡蓮(スイレン)、ダリア、朝顔(アサガオ)などが挙げられます!
#9月の花といえば?彼岸花(ヒガンバナ)、秋桜(コスモス)、薔薇(バラ)、向日葵(ヒマワリ)、蓮(ハス)、睡蓮(スイレン)、ダリア、朝顔(アサガオ)などが挙げられます! #9月 #花 #神奈川県 #横浜市 #旭区 #二俣 […]

MORE

#脳!脳を若返させる魔法の食べ物とは?カマンベールチーズ、マッシュルーム、ブルーベリー、天然のサーモン、スイカ、カレー(ウコン)などが良いでしょう!
#脳!脳を若返させる魔法の食べ物とは?カマンベールチーズ、マッシュルーム、ブルーベリー、天然のサーモン、スイカ、カレー(ウコン)などが良いでしょう! #脳 #若返り #神奈川県 #横浜市 #旭区 #二俣川 #二俣川駅 # […]

MORE

#肝臓!肝臓の脂肪がみるみる落ちる食品は?納豆と酢、アジ(生で)、グリーン地中海食、アーモンド、ブロッコリースプラウト、しじみ、カキなどが良いでしょう!
#肝臓!肝臓の脂肪がみるみる落ちる食品は?納豆と酢、アジ(生で)、グリーン地中海食、アーモンド、ブロッコリースプラウト、しじみ、カキなどが良いでしょう! #肝臓 #神奈川県 #横浜市 #旭区 #二俣川 #二俣川駅 #二俣 […]

MORE

#肝臓!肝臓は沈黙の臓器?普段気を付けたいことは運動不足、ストレスを感じやすい、薬の服用が多い、睡眠不足を感じている、睡眠の質が悪い、食べすぎてしまう、肥満、高血圧の自覚があるなど!
#肝臓!肝臓は沈黙の臓器?普段気を付けたいことは運動不足、ストレスを感じやすい、薬の服用が多い、睡眠不足を感じている、睡眠の質が悪い、食べすぎてしまう、肥満、高血圧の自覚があるなど! #肝臓 #神奈川県 #横浜市 #旭区 […]

MORE