SNS - パート 69

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#目のために毎日食べたい物!ルテインは目に良いと言われていますが、卵はルテインはもちろん高濃度のビタミンやミネラル、タンパク質が豊富に含まれています。
#目のために毎日食べたい物!ルテインは目に良いと言われていますが、卵はルテインはもちろん高濃度のビタミンやミネラル、タンパク質が豊富に含まれています。1日1個は食べたい食材です。

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#玄米を食べていい人ダメな人!玄米はエネルギーが高く消化しづらい胃腸の強い人は食べても良いが、弱い人は食べない方が良い。
#玄米を食べていい人ダメな人!玄米はエネルギーが高く消化しづらい胃腸の強い人は食べても良いが、弱い人は食べない方が良い。舌の真ん中に線が入って無い人は、胃腸が強い。線が入っている人は、胃腸が弱い。舌の苔が全然無い人は胃が […]

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#足の爪の役割!足爪は体を支えて安定させる、又歩く時には足の指先が蹴り出す力を爪がうまく伝えています。
#足の爪の役割!足爪は体を支えて安定させる、又歩く時には足の指先が蹴り出す力を爪がうまく伝えています。爪は人間の基本姿勢立つ、歩く基本動作の要として力のバランスをとる役割を果たしています。膝が痛くて歩けないのは、足裏のバ […]

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