#ミトコンドリアパワー！ミトコンドリアは、酸素を使って糖や脂質をエネルギーに変え代謝の要です。食べ物ではイワシ、ハマチの刺身、豚肉、牛肉、卵、オリーブオイル、ブロッコリーなどに含まれています。運動ではウォーキング、マラソ […]
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2024/10/01
#神庭（しんてい）！おでこの真ん中の線上で、髪の生え際より1cmほど上にあるツボ。
#神庭（しんてい）！おでこの真ん中の線上で、髪の生え際より1cmほど上にあるツボ。効能としては、むくみ、くまの解消、不眠、鼻詰まり、思考力アップ、ミトコンドリアが増えパワーアップなどがあげられます。 #神庭 #頭 #ツボ […]
#味噌汁！味噌汁に混ぜるだけで糖尿病を予防する具材は？白ネギ、豆腐、きのこ、魚、ワカメなどが良いでしょう！ #味噌汁 #糖尿病 #糖尿病予防 #神奈川県 #横浜市 #旭区 #二俣川 #二俣川駅 #二俣川駅南口徒歩3分 # […]
2024/09/28
#ビールの効能！ビールは、歯をきれいにする効果もあります。
#ビールの効能！ビールは、歯をきれいにする効果もあります。口内の粘膜物質である、バイオフィルムを取り除き付着を防いでくれます。また歯周病や虫歯の元となる、バクテリアもブロックしてくれます。 #ビール #歯周病 #バクテリ […]
2024/09/27
#ビールの効能！ビールには、プロテインとビタミンBを多く含み食物繊維も豊富です。
#ビールの効能！ビールには、プロテインとビタミンBを多く含み食物繊維も豊富です。またビールに含まれるケイ素は、骨を丈夫にし、心臓疾患の罹患率が低くなることも分かっています。ホップに含まれるキサントフモールは、がんリスクを […]
#ビールの効能！新陳代謝が良くなることで、疲労回復の促進や皮膚や粘膜などを健康な状態に保つ手助けにもなります。さらにカルシウム、カリウム、マグネシウム、などのミネラルも豊富に含まれています。カリウムの量が多いので、塩分の […]
#北斗七星！物理学者で陰陽師の保江先生の教え！好きな女性（男性）に声をかける時北斗七星の形で7歩で近づいて、声をかけると上手くいく。 #北斗七星 #陰陽師 #保江邦夫 #神奈川県 #横浜市 #旭区 #二俣川 #二俣川駅 […]
2024/09/24
#関節リウマチ！関節リウマチ初期の変化とは？皮膚のしこり、レイノー現象（皮膚の病変）、目 口の中が乾く、白目が赤い 痛みがあることも、微熱、朝のこわばり（特に手1時間ぐらい続く）などが挙げられます。
#関節リウマチ！関節リウマチ初期の変化とは？皮膚のしこり、レイノー現象（皮膚の病変）、目 口の中が乾く、白目が赤い 痛みがあることも、微熱、朝のこわばり（特に手1時間ぐらい続く）などが挙げられます。 #関節リウマチ #リ […]
2024/09/23
#雑学！長ネギ、玉ねぎを切った後の臭いはステンレス製のスプーンや流し台でこすると消える。
#雑学！長ネギ、玉ねぎを切った後の臭いはステンレス製のスプーンや流し台でこすると消える。ステンレス製品に手をこすりつけると、臭いの原因となる分子が中和され手から臭いがとれる。 #長ネギ #玉ねぎ #ステンレス #神奈川県 […]
2024/09/22
#血液型！実は根に持ちやすい血液型？2位A型、我慢強く怒りをため込む。
#血液型！実は根に持ちやすい血液型？2位A型、我慢強く怒りをため込む。ニコニコしているように見えるが裏ではかなり根に持っている。1位O型、なかなか怒ることは無いが、しっかりといつまでも覚えている。 #血液型 #O型 #A […]