2022/09/19 #オリゴ糖オリゴ糖は胃で消化されず、大腸に直接届き腸内環境を整える効果が期待できます。便秘改善、肌荒れ予防、免疫力アップ、睡眠の質の改善などさまざまなメリットがあるとされています。