#血糖値を下げる食べ物お酢 特にりんご酢、ブルーベリー、八丁味噌、オオバコ、生姜、地中海食などが挙げられます！

2022/09/07

#血糖値を下げる食べ物お酢　特にりんご酢、ブルーベリー、八丁味噌、オオバコ、生姜、地中海食などが挙げられます！

#秋の雲秋の雲といえば、うろこ雲、さば雲、いわし雲、羊雲で秋の季語になっています。

#五節句　　日本の四季を彩る節句一月七日　七草の節句三月三日　桃の節句五月五日　端午の節句七月七日　七夕の節句九月九日　重陽の節句などがあります！