#肌がボロボロになる特徴！忙しい人、食事に興味がない人、脂っぽいものが好きな人、睡眠不足、ストレス（血流を悪くする）など！

2023/02/21

#肌がボロボロになる特徴！忙しい人、食事に興味がない人、脂っぽいものが好きな人、睡眠不足、ストレス（血流を悪くする）など！

#切り干し大根効能！水分と塩分のバランスを保つカリウム、カルシウムで神経を安定、腸内環境を整える食物繊維、鉄分で貧血予防など！

#血管が若返る方法！運動をする、血流が良くなり血管が柔らかくなる。